keep updated
தேவையான பொருட்கள் (Ingredients): செய்முறை (Instructions): குறிப்புகள் (Tips): கருப்பு உளுந்து குழம்பின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் (Health benefits of black urad dal curry): இந்த சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான கருப்பு உளுந்து குழம்பை முயற்சி செய்து பாருங்கள்! நன்றாக இருக்கும்!
உடல் எடை அதிகரிப்பதை சில முக்கிய அடிப்படைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் பாதுகாப்பாகவும், பயனுள்ளதாகவும் அடைய முடியும்:
இட்லி என்பது தென்னிந்தியாவில் ஒரு முக்கிய உணவாக இருக்கும் ஒரு சுவையான புளித்த அரிசி கேக் ஆகும்.
இது ஒரு பிரபலமான காலை உணவாகும், ஆனால் மதிய உணவு அல்லது இரவு உணவிற்கும் பரிமாறலாம். 4 கப் தண்ணீருடன் பிரஷர் குக்கரில் அரிசி மற்றும் பருப்ப
தண்ணீர் தெளிவாக வரும் வரை அரிசியை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
நெய்யை ஒரு பெரிய பாத்திரத்தில் அல்லது டச்சு அடுப்பில் மிதமான தீயில் சூடாக்கவும்.
பரோட்டாக்கள் தவாவில் ஒட்டாமல் இருக்க, எண்ணெய் அல்லது நெய்யை லேசாக தடவவும்.தவா இல்லை என்றால், வாணலியில் பரோட்டாவை சமைக்கலாம்.
